爪やすりで美爪に！用途別使い方を解説
コスメ初心者
先生、コスメ用語の『爪やすり』について教えてください。
コスメマニア
爪やすりは、爪の表面の凹凸を滑らかにするのに使われる、表面がざらざらの板状の器具です。
コスメ初心者
目の粗さの違いを教えてください。
コスメマニア
粗いものは爪の先端の形を整えるのに使い、細かいものは爪表面に艶を出すのに使います。ただし、仕上げにはネイルポリッシャーを使うのが一般的です。
爪やすりとは。
ランニングの際には、爪をやすりで滑らかにすることが重要です。爪やすりとは、表面がざらついた板状の道具で、「エメリーボード」や「ネイルファイル」とも呼ばれます。
爪やすりは、爪の先端や表面の凹凸を削り取って滑らかにするために使用されます。目の粗さはさまざまですが、一般的に粗いものは爪の形を整えるのに、細かいものは爪の表面を磨いてつやを出すのに使います。後者の場合は、さらに爪磨き（ネイルポリッシャー）で仕上げるのが一般的です。
爪やすりの種類と用途
-爪やすりの種類と用途-
爪やすりは、爪の長さと形を整えるだけでなく、さらなるケアにも役立ちます。さまざまな種類があり、それぞれ異なる用途があります。
最も一般的な爪やすりの一つがエメリーボードです。粗い質感で爪を素早く削ることができます。ただし、頻繁に使用すると爪が弱くなる可能性があります。
ガラス製やすりは、滑らかで耐久性が高く、爪を滑らかにします。爪を削りすぎず、割れを防止できます。
金属製やすりは、丈夫で長持ちしますが、爪を削りすぎると危険です。主に「人工爪の成形」に使用されます。
セラミック製やすりは、光沢のある仕上がりを実現できます。硬度があり、長い間使用できます。ただし、衝撃に弱いため取り扱いに注意が必要です。
それぞれの爪やすりは異なる用途があり、爪の状態や目的に応じて使い分けることで、美しく健康的な爪を手に入れることができます。
爪やすりのかけ方
-爪やすりのかけ方-
爪を美しく整えるためには、爪やすりの正しい使い方をマスターすることが欠かせません。以下の手順に従って、爪を理想の形にやすりましょう。
1. -爪の長さを決める-好みの長さになるまで、爪切りやギロチンニッパーで爪の長さを整えます。
2. -爪やすりを選ぶ-爪の厚みや状態に合わせて、粗目、中目、細目の爪やすりを使い分けます。
3. -爪やすりの正しい角度-爪に対して45度の角度でやすり掛けます。あまり強すぎたり弱すぎたりしない程度の圧力をかけて、一定方向にやすります。
4. -爪の両端から中心に向かってやする-両端から中央に向かってやすり掛けすることで、爪の形に沿った自然な形に仕上がります。
5. -角を丸める-やすりがけが終わったら、爪やすりの角を使って角を丸めます。これにより、爪が引っかかりにくくなります。
目の粗さによる用途の違い
爪やすりの目の粗さは、その用途に応じて異なります。
粗い目の爪やすり（80～120グリッド）は、ネイルの根本や、長さや形を大幅に整えるときに向いています。爪の表面を削り、素早く形を整えることができます。しかし、削りすぎると爪が薄くなり、弱くなる可能性があります。
中目の爪やすり（150～240グリッド）は、表面を整え、鋭い角やエッジを取り除くのに適しています。自然な形の爪を作るのに役立ちますが、形を大きく変えるには粗い目が必要です。
細かい目の爪やすり（240グリッド以上）は、爪の表面を滑らかにしてつやを出すために使用します。形を整えるというよりは、仕上げ用に適しています。頻繁に使うと、爪が薄くなる可能性があります。
ネイルポリッシャーとの併用
ネイルポリッシャーと併用すると、より美しい爪を演出できます。ネイルポリッシャーを塗布する前に、爪やすりで爪の表面を軽く削ることで、ポリッシャーの密着力を向上させ、持ちの良い仕上がりにつながります。また、ネイルポリッシャーを塗布後に爪やすりで爪の表面を軽く整えると、つるつるでツヤのある滑らかな質感を得られます。この併用により、サロン級の美爪を自宅で簡単に手に入れることができます。
セルフネイルのお手入れに
セルフネイルのお手入れに
爪やすりは、ご自宅でセルフネイルを楽しむ方にとって欠かせないアイテムです。爪を整えることで、美しいネイルアートを楽しむ土台を作れます。大きめサイズのやすりは爪の長さや形を整えるのに適しており、細かめのやすりは爪の表面を滑らかに整えるのに役立ちます。爪やすりを使う際は、爪の流れに沿って一方方向に動かし、爪を傷めないように注意しましょう。また、爪が濡れている状態だと柔らかくなりやすいため、乾いた状態で使用することをおすすめします。