爪やすりとは?種類と使い方を解説

コスメ初心者
先生、コスメ用語の『爪やすり』について教えてください。

コスメマニア
爪やすりというのは、爪の先端を削ったりこすったりして、爪表面の凹凸を滑らかにするものです。

コスメ初心者
目の粗さは種類があるんですね。

コスメマニア
そうです。粗いものは爪の先端形状を整えるのに使い、細かいものは爪表面のつや出しに使います。
爪やすりとは。
「ランニングで知られる用語に『エメリーボード』があります。これは、表面がザラザラした板状の爪みがき用品で、ネイルファイルとも呼ばれます。爪の表面の凸凹を滑らかにするために、先端を削ったりこすったりします。粗さはさまざまで、粗いタイプは爪の形を整えるのに、細かいタイプは爪の表面にツヤを出すのに使われます。ツヤ出しの場合は、仕上げにネイルポリッシャーを使うのが一般的です。」
爪やすりの種類

-爪やすりの種類-
爪やすりには、ファイルの素材や形状によってさまざまな種類があります。最も一般的なものはエメリーボードで、紙に研磨材を塗布したタイプです。耐久性は低いものの、持ち運びに便利で、短く薄い爪に適しています。
ガラスやすりは、表面がガラスでコーティングされており、滑らかで耐久性があります。爪を滑らかに仕上げることができ、割れや欠けを防ぎます。ただし、他のタイプよりも高価です。
金属やすりは、耐久性が高く、厚い爪に適しています。ただし、爪に傷がつきやすいため、注意して使用する必要があります。
バッファーは、爪の表面を磨き上げて光沢を出すために使用されます。エメリーボードやガラスやすりで爪を形成した後に使用すると、より滑らかな仕上がりになります。
これらの種類に加えて、電動爪やすりや両面爪やすりなど、さまざまなタイプの爪やすりがあります。用途や爪のタイプに合わせて適切な爪やすりを選択することが重要です。
爪やすりの使い方

爪やすりの使い方では、爪の形を整える際の正しい方法をご紹介します。まず、爪を清潔な状態にします。次に、粒子の粗い爪やすりから使用し、爪の表面を軽くこすり、形を整えます。その後、より粒子の細かい爪やすりで仕上げます。やすりの向きは常に単方向に保ち、強く押し付けないように優しくこすります。最後に、エメリーボードを使用して爪の表面をなめらかにしていきます。この手順を正しく行うことで、爪に負担をかけず、美麗な形に整えることができます。
爪やすりの目の粗さ

爪やすりの目の粗さは、爪の厚さや目的に合わせて選ぶことが大切です。目の粗さは、単位として「グリット」が使われており、数字が小さいほど目の粗さが粗くなります。
一般的な爪やすりのグリットは、100~300程度です。薄い爪や繊細な処理には目の細かいグリット240~300、分厚い爪やすりや成形には目の粗いグリット100~180が適しています。また、爪の表面を滑らかに整える仕上げ用には、グリット400~600の目の細かいやすりを使用するのがおすすめです。
爪やすりの選び方

爪やすりの選び方
爪やすりにはさまざまな種類があり、それぞれの用途や好みに応じて選択できます。材質については、紙やすりや金属製などがあり、研磨力が異なります。紙やすりは使い捨てで、金属製は耐久性に優れています。粒度を表すグリット数も重要で、数字が小さいほど目が粗く、数字が大きいほど目が細かいです。目的別に選ぶと、爪の長さを整えるには粗目のやすり、爪の形を整えるには細目のやすりが適しています。また、爪の厚さや硬さによって最適なやすりが異なるため、自分の爪の状態に合わせて選びましょう。
爪やすりを使った爪のお手入れ方法

爪やすりを使った爪のお手入れ方法
爪やすりを使用するときは、爪が乾いているときに行いましょう。濡れている爪は柔らかく、欠けやすくなります。また、やすりの目は粗いものから細かいものまであるので、爪の状態に合わせて目を選びます。粗い目は長さを整えるのに適しており、細かい目は仕上げに使用します。やすりをかける際は、一定方向に軽く動かし、円を描くようにやすらず、爪の端にやすりをかけないようにしましょう。爪の形を整えたら、細かな凹凸を消すために、細かい目やすりを使用して爪の表面を滑らかにします。最後に、甘皮を押し戻し、キューティクルオイルを塗布して保湿します。これにより、爪の健康と美しさを保つことができます。
